PureFit Keto : aide à augmenter le niveau de métabolisme
PureFit Keto Avis : Il est donc important de percevoir le rôle que joue la graisse corporelle dans la santé et la maladie et comment atteindre un niveau sain de graisse corporelle. Le poids corporel ou la composition corporelle d'un individu reflète le niveau de masse corporelle maigre (tissu, OS et muscle) et la graisse corporelle. Alors que les mots obésité et surpoids sont utilisés de façon PureFit Keto synonyme il ya une belle distinction entre ces termes dans chaque définition et le risque associé à la santé. Le surpoids est défini comme un poids corporel supérieur à un poids approprié par rapport à la hauteur. Ce terme sera trompeur parce qu'il ne fait pas de distinction entre la graisse corporelle excessive et la masse musculaire maigre. Par exemple, il est possible d'être en surpoids sans être obèses.
Un carrossier serait un exemple de cet état de choses. Ayant une plus grande proportion de la masse musculaire serait construire cette personne semblent en surpoids selon les diagrammes de poids/hauteur standard, néanmoins cette personne peut avoir une faible graisse corporelle et être en bonne forme physique. L'indice de masse corporelle est couramment utilisé pour déterminer si son poids représente un risque pour la santé. L'IMC est calculé en divisant le poids en kilogrammes par la hauteur en mètres carrés . Un IMC de plus de 25 kg. m2 indique un excès de poids. Lorsque le pourcentage de graisse corporelle est employé, les dames avec 25,1 à 29. neuf pour cent et les hommes avec 20,1 à 24. quatre p. c sont pensés pour être en surpoids.
L'obésité est décrite comme ayant excès de graisse corporelle par rapport à la masse corporelle maigre. Selon les normes généralement acceptées, les hommes de plus de vingt-cinq pour cent, et les dames avec beaucoup de plus de trente p. c graisse corporelle, sont pensés-sur le sujet d'être obèses. Lorsque l'IMC est utilisé, les personnes ayant une valeur de plus de trente sont pensés-sur le sujet d'être obèses. Puisque c'est l'excès de graisse (pas l'excès de poids) qui est un problème de santé, lors de l'évaluation de votre niveau d'aptitude globale, il est nécessaire de paraître à la part de votre corps qui est composé de graisse, plutôt que le poids total du corps.
Le transport de graisse corporelle excessive est lié à un certain nombre de nos plus grandes menaces pour la santé, en particulier les maladies cardiaques, le cancer et le diabète. Plus le degré d'obésité est grand, plus le risque pour la santé est grand. Inversement, le maintien d'un corps maigre et sain peut faciliter pour réduire votre risque de développer ces maladies.L'obésité peut être un problème de risque connu pour le développement des maladies cardiaques. L'excès de graisse corporelle crée une charge de travail accrue et le stress aux tripes, conduisant à l'hypertension artérielle, rythme cardiaque irrégulier, et l'agrandissement du cœur. Les personnes obèses ont en outre tendance à avoir un taux de cholestérol élevé, ce qui les rend plus vulnérables à l'artériosclérose, un rétrécissement des artères causées par l'accumulation de plaque. Cette condition deviendra mortelle si des organes très importants comme le cerveau, le cœur ou les reins sont privés de sang.
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